Kroppsformanalysator

Hva er min kroppstype? — Holdning, hjemmetrening og klesråd basert på bilde

Finn kroppsformen din med bilde – ingen registrering. Last opp et bilde i helfigur: AI identifiserer kroppstypen din (timeglass, pære, eple, rektangel, omvendt trekant), leser holdningen din og bygger en hjemmetreningsplan.

Hva kroppsformanalysatoren viser

• Kroppsformen din — Timeglass, pære, eple, rektangel eller omvendt trekant, med en kort forklaring på hvordan skuldre, midje og hofter henger sammen.
• Holdning på bildet — Hode og nakke, skuldre, rygg og bekken: hva som er synlig og ett enkelt stikkord for hver sone.
• 5 hjemmeøvelser — Sett, repetisjoner, teknikk-tips og en enklere variant, tilpasset målet ditt og utstyret du har.
• Din første uke — En enkel tidsplan med trenings- og hviledager, pluss hvordan du kan utvikle deg de neste ukene.
• Kleskutt — Silhuetter som balanserer fasongen din og de som er verdt å unngå.

Hvordan finne kroppsformen din med bilde

1. Ta et helfigursbilde stående rett i tettsittende klær, kamera på midjehøyde
2. Legg eventuelt til side- og bakbilder — analysen blir mer nøyaktig
3. Skriv målet og utstyret ditt, eller trykk på en ferdig brikke
4. Få kroppsformen, holdningen lest og en start på hjemmetreningsplan
5. Still oppfølgingsspørsmål under kortet — teknikk, en 4-ukers plan, antrekk

De 5 kroppsformene

• Timeglass — Skuldre og hofter omtrent like brede, en tydelig definert midje.
• Pære (trekant) — Hofter bredere enn skuldre, underkroppen leder silhuetten.
• Eple (rundt) — Fyldigere midtseksjon, slankere bein, en mindre definert midje.
• Rektangel — Skuldre, midje og hofter omtrent like brede, en rett atletisk linje.
• Invertert trekant — Skuldre bredere enn hofter, overkroppen leder.

Hvordan AI Body Shape Analyzer fungerer

Det nevrale nettverket ser på omrisset av silhuetten din på bildet og sammenligner den relative bredden på skuldre, midje og hofter — den klassiske måten stylister og coacher bestemmer kroppstype på. Det legger også merke til synlig holdning: om hodet lener seg fremover, skuldrene runder seg, bekkenet vipper. Det måler ikke vekt, kroppsfett eller helse og gir aldri en vurdering av utseendet ditt: målet er å forstå proporsjonene dine og velge øvelser og klær som passer til dem. Fordi resultatet avhenger av posituren og vinkelen, gir et bilde av deg som står rett i tettsittende klær den mest pålitelige avlesningen.

Kroppsform FAQ

Se også

• AI Stylist — antrekk for din kroppsform og farger
• Kapselgarderobe — et ferdig sett med antrekk
• Fargeanalyse — finn din fargeårstid
• Analyse av ansiktsform – hvilken ansiktsform du har
• AI-test for tiltrekningskraft — ansiktsvurdering fra bilde
• Alle AI-bildeverktøy