Ανάλυση Σχήματος Σώματος

Ποιος είναι ο Σωματότυπός μου; — Στάση, Προπονήσεις στο Σπίτι και Συμβουλές Ρούχων μέσω Φωτογραφίας

Βρείτε το σωματότυπό σας με φωτογραφία — χωρίς εγγραφή. Ανεβάστε μια φωτογραφία πλήρους μήκους: η Τεχνητή Νοημοσύνη αναγνωρίζει τον σωματότυπό σας (κλεψύδρα, αχλάδι, μήλο, ορθογώνιο, ανεστραμμένο τρίγωνο), διαβάζει τη στάση του σώματος και δημιουργεί ένα πρόγραμμα προπόνησης στο σπίτι.

Τι δείχνει ο Αναλυτής Σωματότυπου

• Ο σωματότυπός σας — Κλεψύδρα, αχλάδι, μήλο, ορθογώνιο ή ανεστραμμένο τρίγωνο, με μια σύντομη εξήγηση για το πώς σχετίζονται οι ώμοι, η μέση και οι γοφοί σας.
• Στάση σώματος στη φωτογραφία — Κεφάλι και λαιμός, ώμοι, πλάτη και λεκάνη: τι είναι ορατό και μια απλή οδηγία για κάθε ζώνη.
• 5 ασκήσεις στο σπίτι — Σετ, επαναλήψεις, οδηγίες τεχνικής και μια ευκολότερη παραλλαγή, προσαρμοσμένη στον στόχο σας και τον εξοπλισμό που έχετε.
• Η πρώτη σας εβδομάδα — Ένα απλό πρόγραμμα με ημέρες προπόνησης και αποκατάστασης, συν πώς να προοδεύσετε τις επόμενες εβδομάδες.
• Κοψιές ρούχων — Σιλουέτες που ισορροπούν το σχήμα σας και αυτές που αξίζει να αποφύγετε.

Πώς να Βρείτε τον Σωματότυπό σας με Φωτογραφία

1. Βγάλτε μια ολόσωμη φωτογραφία όρθιοι με εφαρμοστά ρούχα, με την κάμερα στο ύψος της μέσης
2. Προαιρετικά προσθέστε πλάγιες και πίσω φωτογραφίες — η ανάγνωση γίνεται πιο ακριβής
3. Γράψτε τον στόχο και τον εξοπλισμό σας, ή πατήστε ένα έτοιμο τσιπ
4. Αποκτήστε τον σωματότυπό σας, τη στάση του σώματός σας και ένα πρόγραμμα προπόνησης στο σπίτι
5. Κάντε ερωτήσεις παρακολούθησης κάτω από την κάρτα — τεχνική, πλάνο 4 εβδομάδων, σύνολα

Οι 5 Σωματότυποι

• Κλεψύδρα — Ώμοι και γοφοί περίπου ίσου πλάτους, καθορισμένη μέση.
• Αχλάδι (τρίγωνο) — Γοφοί πιο φαρδιοί από τους ώμους, το κάτω μέρος του σώματος οδηγεί τη σιλουέτα.
• Μήλο (στρογγυλό) — Πιο γεμάτη μέση, πιο αδύνατα πόδια, λιγότερο καθορισμένη μέση.
• Ορθογώνιο — Ώμοι, μέση και γοφοί κοντά σε πλάτος, ευθεία αθλητική γραμμή.
• Ανεστραμμένο τρίγωνο — Ώμοι φαρδύτεροι από τους γοφούς, το πάνω μέρος του σώματος κυριαρχεί.

Πώς Λειτουργεί ο Αναλυτής Σωματότυπου AI

Το νευρωνικό δίκτυο εξετάζει το περίγραμμα της σιλουέτας σας στη φωτογραφία και συγκρίνει τη σχετική αναλογία των ώμων, της μέσης και των γοφών — ο κλασικός τρόπος που οι στυλίστες και οι προπονητές προσδιορίζουν τον σωματότυπο. Σημειώνει επίσης την ορατή στάση: αν το κεφάλι γέρνει μπροστά, οι ώμοι καμπουριάζουν, η λεκάνη γέρνει. Δεν μετράει βάρος, λίπος σώματος ή υγεία και ποτέ δεν βάζει αριθμό στο πώς φαίνεστε: ο στόχος είναι να κατανοήσετε τις αναλογίες σας και να επιλέξετε ασκήσεις και ρούχα που λειτουργούν με αυτές. Επειδή το αποτέλεσμα εξαρτάται από τη στάση και τη γωνία, μια ευθεία όρθια φωτογραφία με εφαρμοστά ρούχα δίνει την πιο αξιόπιστη ανάγνωση.

Συχνές Ερωτήσεις Σχήματος Σώματος

Δείτε επίσης

• AI Στυλίστας — σύνολα για το σχήμα του σώματός σας και τα χρώματά σας
• Κάψουλα Ντουλάπας — ένα έτοιμο σετ συνόλων
• Color Analysis — βρείτε την χρωματική σας παλέτα
• Αναλυτής Σχήματος Προσώπου — τι σχήμα προσώπου έχετε
• AI Attractiveness Test — βαθμολογία προσώπου από φωτογραφία
• Όλα τα AI εργαλεία εικόνας